Loppuvuonna 2018 lähdimme kollegan kanssa hakemaan asiakkaita mukaan testaamaan suunnittelemiemme etäpalveluiden toimivuutta. Laadimme aktiivisten ja liikunnallisten ihmisten muodostamaan Facebook-ryhmään seuraavan viestin: "HAETAAN ilmaiseen pilottitutkimukseen NELJÄ HENKILÖÄ, joilla kipu haittaa liikunnan... read more →
Monella meistä selkäkipu vaivaa usein ja se haittaa työtä, arkea ja liikkumista. Moni ei tiedä mistä kipu voisi johtua ja mitä asialle voisi tehdä. Se on monesti pelottavaa ja voi... read more →
Osteopatia on ammattinimike, joka kuuluu Suomessa terveydenhuollon ammattihenkilöitä valvovan Valviran alaisuuteen yhdessä mm fysioterapian, naprapatian ja kiropraktiikan kanssa. Osteopaatin koulutus kestää neljä vuotta joko yksityisessä oppilaitoksessa tai ammattikorkeakoulussa. Osteopaatti on... read more →
Plantaarifaskiitti eli kantakalvon kiputilasta käytetään nykyään myös nimitystä plantaarifaskiopatia. Se on usein pitkäkestoinen vaiva ja monesti asiakkaat ovat epätoivon partaalla. Oireita pyritään usein helpottamaan pohkeeseen ja kantakalvoon kohdistuvalla venyttelyllä sekä pohjallisilla että... read more →
Heräät aamulla herätyskellon ääneen, painat sormellasi äänen sammuksiin. Ensimmäiset ajatukset ja tunteet saavuttavat tietoisuutesi. Yleensä se ovat niitä samoja kuin jokainen aamu. Nouset ylös samalta puolelta sänkyä, josta olet aina... read more →
Annamarin esimerkki on kertomus siitä miten selkäkivusta voi parantua vielä useiden vuosien toistuvien kipujen jälkeen. Parantuminen tarkoittaa tässä sitä, että selkäkipu, joka rajoitti Annamarin elämää on saatu hallintaan niin, että... read more →
Professorit Peter O´Sullivan ja Jeremy Lewis tuovat esille artikkelissaan "Is it time to reframe how we care for people with non-traumatic musculoskeletal pain?" muutostarpeen liittyen kroonisen kivun hoitoon. Muutostarve on suuri sillä... read more →
Auto on saanut osuman ja on rikki ja odottaa korjaamon pihalla hoitoa. Auto ei parane ilman ulkopuolista apua, vaan ihmisen on tehtävä sille jotakin. Auto saattaa olla täysin toimintakuntoinen, vaikka... read more →
Suurin osa selkäkivuista paranee itsekseen muutamassa viikossa. Toisinaan ja aika usein selkäkipu kuitenkin jatkuu tai toistuu kuukausien tai vuosin ajan. Biologiasta tiedämme, että meillä kaikilla on elimistön sisäinen paranemismekasnismi. Sen avulla... read more →
Blogini ensimmäinen vieraskynä tulee suoraan työelämästä asiakkaaltani Tanja Aakolta. Tämä arvokas ja tärkeä kirjoitus kertoo hänen kokemuksistaan vuosien ajalta selkäkivun kanssa taistellessa. Tuo matka on ollut Tanjalle pitkä ja kivinen ja... read more →