SI-nivelen kipu

SI-nivel eli ristisuoliluunivel yhdistää ristiluun ja lantion. SI-nivelen alueen kipu tuntuu usein pakarassa, lantiossa tai alaselässä, ja se voi muistuttaa iskiasta.

Tämän kategorian artikkeleissa kerron, miten SI-nivelvaivaa tutkitaan ja hoidetaan.

SI-nivelen kipu – hyvä tietää

  • Tyypilliset oireet: kipu toisella puolella pakaraa tai lantiota, joskus reiden takaosaan säteilevänä.
  • Pahentavat tekijät: esimerkiksi pitkä istuminen, portaat, yhdellä jalalla seisominen ja kääntyminen sängyssä.
  • Itsehoito: kevyt liike, kuten kävely ja lantion keinutus, auttaa usein.

Milloin lääkäriin?

Hakeudu lääkäriin, jos kipuun liittyy kuumetta, jalkojen voimattomuutta tai tunnottomuutta tai kipu on kovaa myös levossa ja öisin.

Osteopaatti tutkii lantion, alaselän ja lonkkien toiminnan ja hoitaa jännittyneitä kudoksia. Lue lisää: Selkäkipu ja osteopatia, Iskias ja Lonkkakipu.