iskiaskipu säteilee pakaraan tai jalkaan

Iskias: Oireet, syyt ja hoito – Näin saat avun välilevyn pullistumaan

24.02.2026
2 692 views
si nivel jumppa

Si-nivelkipu: Syyt, oireet ja tehokas hoito osteopatialla

22.08.2025
12 236 views
Keski-ikäinen nainen istuu rentona ja iloisena läppärin ääressä – asennon vaihtelu ja rentous ehkäisevät selkäkipua.

Selkäkipu istuessa? Unohda ”hyvä ryhti” – Osteopaatin 4 vinkkiä kivuttomaan istuma-asentoon

22.08.2025
4 970 views
alaselkäkipu ryhti

Alaselkäkipu ja ryhti: Unohda ”hyvä ryhti” – rento istuminen voi olla ratkaisu!

22.10.2023
1 196 views
jerry-ketola-osteopaatti-helsinki-haastattelu

Alaselkäkipu: Kristiinan tarina – Näin löysin avun ja toivon vuosien kivun jälkeen

16.08.2022
2 341 views
alaselkäkipu ja liikunta

Selkäkipu ja liikunta: Liiku oikein ja voita selkäkipu – osteopaatin vinkit

18.03.2022
1 577 views
lihasperäinen selkäkipu

Kuntoudu lihasperäisestä alaselkäkivusta: Annamarin tarina ja Jerry Ketolan metodi

30.06.2021
5 833 views
Alaselkä kipeä aamulla

Alaselkäkipu aamuisin? Rosan tarina ja ratkaisut selkäkipuun

27.03.2021
5 484 views
paras liike selkäkipuun

Parhaat selkäliikkeet arkeen: Vapauta selkäkipu ja jäykkyys päivittäisellä liikkeellä

18.02.2021
1 684 views
lannerangan rappeuma

Selkäkipu ja kulumat: Magneettikuva näyttää rappeumaa – näin pääset eroon kivusta!

11.12.2020
9 591 views